琴地悠太 | Be & Do Inc.

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琴地悠太の記事一覧

  1. 食事と睡眠の質の関係についての研究結果

    明日は大切な会議なのに、、、眠れない。真夜中に目が覚めて、なかなか眠れない。そんな時には、その日の晩御飯は何だったか思い出してみてください。

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  2. 【研究結果】自分を責めないで!続けられないのは仕方がない。

    「ダイエットしていたのに、また食べてしまった...自分ってダメな奴だな」健康的な体になろうと決意した数日後に必ずと言っていいほどやってくる情けない気持ちは、誰でも一度は経験したことがあると思います。

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  3. 鏡を見ながら食べると、不健康な食べ物が不味くなる研究結果。

    不健康だとわかっているけど...ついファーストフードや添加物がたくさん含まれる加工食品など、不健康だとわかっていてもついつい食べたくなる時ってありますよね。誘惑に勝つのは大変なものです。今回はそんな誘惑に襲われにくくなるための方法をお伝えします。

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  4. 【社員おすすめ書籍 勝手に紹介シリーズ】第三弾 !

    こんにちは。インターンの琴地です。Be & Do社員おすすめの書籍を紹介するこのコーナー。今回ご紹介するのは経理周りでBe & Doを支える若藤さんの思い出の一冊です。

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  5. 脳がミスをする原因に関するアメリカの研究

    思い違いによるミスが無くならない。。単純なミスをしてしまい、後になって「何でこんな簡単な所でミスをしてしまったんだろう?」と、振り返って疑問に思う。

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  6. 日本人は特に注意??研究で明らかになった”孤独”の怖さ

    日本で孤独を感じている人は多い平成20年の国民生活白書(参照元:http://ur0.pw/pAU8)では、15歳の学生が孤独を感じる割合を国別で示すグラフが掲載され、他国では5~7%の学生が孤独を感じると回答したのに対し、日本では29,8%が孤独を感じると回答。

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  7. 【社員おすすめ書籍 勝手に紹介シリーズ】第二弾 !

    こんにちは、インターンの琴地です。Be & Do社員のおすすめの書籍を勝手に紹介していくこの企画。

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  8. 太りすぎ防止への一番の近道はこれ!

    ダイエットへの一番の近道2015年10月の "International Journal of Behavioral Medicine" に掲載されたブラウン大学の研究では、マインドフルな人は太っていることが少ないという結果が明らかになりました。

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  9. 【社員おすすめ書籍 勝手に紹介シリーズ】第一弾 !

    こんにちは、インターンの琴地です。 これから何度かに分けて、Be & Do社員におすすめの書籍を紹介してもらい、僕が読んだ感想を書いていきたいと思います。 最初にご紹介するのは、エンジニアのマークさん推薦の書籍 『20歳のときに知っておきたかったこと スタンフォード大学集中講義』です。

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この記事を書いたメンバー

琴地悠太
琴地悠太
学生視点、第3者視点から会社や健康経営についての情報を公開していきます。まだまだわからないことは多いですが、よろしくお願いします!/関西大学在学中にインターンシップ生として2015年9月~2016年1月までBe&Doに在籍。ブログの投稿をはじめとする広報や、プロジェクトメンバーとして活躍。

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