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自分の心と身体に聞くことって大切!~総務スタッフ若藤の場合~

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困ったらワカフジさんに聞く!

スタッフみさです。

Be&Doをみなさんにもっと知ってもらいたい~!ということでスタッフそれぞれに
「Try・Refresh・Enjoy・Encourage」いずれかのテーマに沿った質問でインタビューしていきます!
今回は若藤さんにRefleshについてインタビュー!

若藤さん

若藤Wakafuji

総務の若藤さん。Be&Doの創業メンバー。代表の石見とは2〇年来の付き合い?で、数々の歴史を知る生き字引的存在?!きれい好き、お世話好き、生活の知恵も豊富でBe&Doメンバーのお母さんのような存在?!

みさ
まずは趣味について教えてください!
若藤
映画鑑賞だね。B級おバカ系の映画。最近は“トゥーヤングトゥーダイ”を見に行ったよ。頭をポンと飛ばしてワハハと笑うのがいいよね。

映画『TOO YOUNG TO DIE! 若くして死ぬ』公式サイトはこちら

若藤
あとはヨーロッパの構造がきれいな建物が出てきたりとか色彩や造形が美しい映像に何も考えずにぼーっと入り込める感じの映画もいいね。
若藤
あとは美術館鑑賞。展示があって気に入ったものがあれば見に行く。最近では京都国立近代美術館で開催された“ポール・スミス展 HELLO, MY NAME IS PAUL SMITH”にいったよ。色合いが独特で見ていて楽しかったよ~。現代アートはもちろんだけど北斎も好き。
みさ
私もポール・スミス大好きです~独特な色使いのマルチストライプ、かっこよくもかわいくも決まります。現代美術、モダンアートといったジャンルにとらわれない、好きなものは好きな若藤さん素敵です。
みさ
お休みの日の過ごし方は?映画鑑賞や美術館鑑賞ですか??
若藤
気心の知れた友だちと映画鑑賞や美術館鑑賞に行ってそのあと食事に行ったりお酒を飲んだり。
みさ
ご主人と行かれるのかと思っていました!
みさ
ご主人とは好みが違うとのことで、意見があったときは一緒に行くけど、無理強いはしないそう。個人個人を尊重する、そんな夫婦関係理想です~
若藤
あとは最近減ったけど観劇。大人計画や劇団新感線、おばかでわーっとあほになれるよ。頭を空っぽに、違うところに考えをおいてぽーっとする時間がいいな。最近はぴっとアンテナにひっかかるものがないので遠のいているんだけどまたいきたいね。
みさ
Refresh(リフレッシュできる場、こと、とき、もの)について教えてください。
若藤
リフレッシュって毎日の生活の中ではお風呂であったり睡眠をしっかりとったり、疲れを次の日にもちこさないと身体のケアかなと。
若藤
整骨院に定期的に通っているよ。血の流れが良くなるように、ハンドで頭ケア等部分的でなく全身整えてくれる。深部体温を治療の前後ではかるんだけど、治療のあとはあがるよ。自分でも快調とはっきり感じることができる。
みさ
整骨院といえば痛いイメージ・・・。若藤さんも昔通ったところで治療後立てなかったこともあるそう。若藤さんからすればこれは治療じゃない!とのこと
若藤
あとは歯医者にも通っているよ。定期的に通っているので虫歯ゼロ!通っている病院はどこかが痛いといえば歯の治療ができる状態になるまで口や肩のマッサージをしてくれる。こっているということは血の巡りが悪い・冷えているということ。その状態で無理やり口を開けて治療しても治療にならない。無理やりするものではなく、リラックスさせてほつけさせてから治療する。
みさ
私の持っている“病院”のイメージが大きく覆されました!
みさ
結婚してから“自分の身は自分で守らなくちゃ”とお友達に病院を聞いたり調べたりして自分にあうところを見つけたそうです。
若藤
基本は自分の身体に聞く。自分の身体がNOということはしない。“~しなければならない”は苦痛だよね。行ったら楽しい、いいな、リラックスできるっていうのがいい。今行っている病院は治療中に、かーっと寝ているのよ。それくらいリラックスできちゃう。
みさ
若藤さんと一緒にいると心が落ち着いたり、癒されます~。

自分をしっかり持って、自分の心とコミュニケーションがきちんと取れているからこそ生み出される雰囲気なんだなと今回のインタビューで実感しました。

みさ
Be&Doでマーケティング・広報を担当しております。二人の娘がおります。子育てや仕事の中での気づきについても書いていきたいと思います!

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