プライベートにおいても仕事においても、目標を設定することありますよね。目標を設定するだけでも、やる気があがり、モチベーションもアップします。
しかし、漠然とした「スローガン」・いつか叶う「夢」では、絵に描いた餅。ただのお題目に終わってしまい、実現は難しくなってしまいます。
目標の要素を細分化
SMARTゴール。この５つのポイントを押さえることで、目標の設定、行動が分かりやすくなり、達成への近道となります。
目標を立てる際、
- 具体的
- 測定可能
- 達成可能
- 関連性がある（意味のある）
- 時間で区切られている
ーこれを意識することが大切です。
それでもなかなか設定しづらいものもあると思いますが、その要素を細分化してみるとやりやすくなると思います。
壮大で素晴らしい目標を立てることは悪いことではありません。（目標は高く・大きくもちたいものです！）
最終的なゴールを明確に持っている人は素晴らしいです！
しかし、日々の職場や学校や生活の中で壮大な目標を立てるだけでは、毎日何かしら頑張っていたとしても目標に近づいたかどうかわかりません。
小さな積み重ねが大事です。
日々の行動は最小の達成目標
米国の経営学者、マネジメント研究の第一人者であるピーター.F.ドラッカーの言葉。
成果を上げるのは才能ではなく、習慣である
成果を上げる、結果を出すのに重要なのは、継続、日々積み重ねる習慣。
小さくてもいいので、達成したかどうかが自覚する。自信にもつながりますし、次へ、次へと進む活力にもなると思います。
例えば英語の勉強、
「英語の書籍を1P読む」とか、「単語を10個書く！」等々。明らかに達成したかどうか分かりますし、やれば達成できるものです。
なおかつ、この小さな達成は着実に目標への一歩となります。
毎日習慣化したい行動（やること）は、細分化した最少の達成目標でもあるのです。
