Be&Do通信

【Be&Do通信コラム】余裕がないときほど、”良い点”に注目する

朝は保育園への送り&通勤として、
4歳娘と妻と3人で駅まで歩いています。

なだらかな下り坂で、20分少々歩きます。
好不調の波が激しめな娘。
ダッシュも交えてスイスイ笑顔で進む日もあれば、
「もう疲れた〜」「ママ抱っこ〜(パパではない)」
と歩かない日もあります。

ある朝。娘が全然歩いてくれなくて、
私が「頼むから歩いて〜」と言っていると、
妻は娘に「いつも歩いてくれてありがとう。疲れるよね。」
と声を掛けてました。

なるほど。感謝や労いの視点を私は
完全に失っていたことにはっと気が付きました。

良い点に注目する思考法を、
組織開発では「ブライトスポットに注目する」と表現します。

ネガティブな点ばかり見て、それをダメだと指摘しても、
人は嫌悪感を抱きます。
大人なら心を殺して従うかも知れませんが、
それは長続きしないでしょう。ましてや幼い子どもには通用しません。

それよりも良い点を見つけてフィードバックしたり、
感謝を伝えるほうが、お互いポジティブだし、
結果として前向きに行動を起こす心のエネルギーとなります。

朝の通勤時、余裕がないときほど、ネガに注目がいきがちですが、
そんなときほど、ブライトスポットに注目したいと思いました。

さて、皆さんは日頃から
ブライトスポットに注目する視点を持っていますか?
以前、コラムを書きましたので、ぜひご参考ください。

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赤澤智貴

赤澤智貴

心理的資本コンサルタント。株式会社Be&Doのプランナー。人材サービス会社での企画営業を経て、2019年8月より現職。社員が楽しく前向きに挑戦し、成果が出る組織作りの実現を目指している。素材メーカーのマネジメント人材育成、組織開発、小売業の人材育成強化などを担当。日本心理的資本協会認定PsyCap Master®。健康経営アドバイザー。アンガーマネジメントファシリテーター。趣味は野球。二児の父。

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執筆者プロフィール

赤澤智貴

赤澤智貴

心理的資本コンサルタント。株式会社Be&Doのプランナー。人材サービス会社での企画営業を経て、2019年8月より現職。社員が楽しく前向きに挑戦し、成果が出る組織作りの実現を目指している。素材メーカーのマネジメント人材育成、組織開発、小売業の人材育成強化などを担当。日本心理的資本協会認定PsyCap Master®。健康経営アドバイザー。アンガーマネジメントファシリテーター。趣味は野球。二児の父。

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